Stilte zoeken in lawaaierige tijden vol verleiding en vermaak – Deel II

Dit artikel schreef ik als onderdeel van een tweeluik dat is verschenen in de Vuurvogel van Phoenix Opleidingen Utrecht, waar ik als schrijvend redactielid bij betrokken ben. 

We leven in een tijd die steeds lawaaieriger lijkt te worden, waar steeds meer afleiding is en waarin tegelijkertijd steeds meer mensen burned-out, overprikkeld en depressief zijn. We raken onszelf kwijt. In de chaos verlangen we in toenemende mate naar stilte en het terugvinden van de verbinding met wie we ten diepste zijn. Yogascholen, stilteweekenden en mindfulnessopleidingen rijzen als paddenstoelen uit de grond. Hoe kunnen we verstillen te midden van het lawaai? Hoe kunnen we ons weer verbinden met de stilte in onszelf? Hoe vinden we die stille plek van waar het leven ons weer roept? Deel II over stilte als toegang tot het hart en stilte als een groot misverstand. Lees hier verder